Bom, ela foi assim...
07hs: 03 bolachas cream-cracker; 1/2 copo de café com leite (não consigo tomar com adoçante).
08hs: 1/2 hora de caminhada.
09hs: 01 Activia Edição Limitada - Pedaços.
12hs: 02 col. arroz; 01 bife de fígado (ADORO); salada de cenoura ralada, brocólis gratinado no azeite e alho frito; salada de alface; 01 copo de suco de maracujá.
16hs: 01 Cookie Granola e Passas.
19hs: 02 col. arroz; 01 col. feijão; omelete de atum e salada.
21hs: 1/2 copo de leite com ovomaltine + 01 paracetamol...rs
Vcs devem estar se perguntando o por quê do Paracetamol, né? Estava com mta dor perto do estômago, com falta de ar e talz, daí o marido medicou...e ainda disse-me que, muito provavelmente, seria porque meu corpo está reagindo a minha R.A, fiquei com isso na cabeça, será que é fato ou ele falou apenas para me estimular ainda mais?
Bom é isso! Amanhã vamos nos pesar para ver se já temos algum resultado (espero que sim, pois isso me motivaria ainda mais!)
Ah, ontem comprei a Ração Humana...vamos ver se ela ajuda msm!!!
Ótimo fds a todas...
Bjo, bjo!
BingQiu - The Scum Villain's Self-Saving System
Há uma semana

2 comentários:
Espero q esteja bem agora minha linda!!
bjinhus
Oieeee...
Eu compro a trio delicias em um supermercado perto de casa...
Acho que deve ter em qq grande super..tipo carrefour...e etc....dá uma olhada ae...
To pensando de voltar a usar ração humana tb...já usei uma vez..mais não consegui continuar....pq eu queria substituir o jantar...mais meu marido sempre queria comer...algo bem engordativo....dai ele venceu...afffffffffff
Dessa vez não....declaro guerra contra as comidas engordativas dele...hehehehehe
Bjuuuuuuuuu boa sorte com a pesagem...emagreci 1 kg em uma semana.....
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